休みが来ると外で遊ぶことを楽しみにしている子供も

梅雨の間は出かける場所がなく何もせずに暮らす日が多いです。でも、家の中でお菓子作りをしたり、ホームパーティーをすれば、気分も盛り上がって気持ちいいです。雨続きで外出せずに梅雨を家で過ごしていると運動する機会が少なくなります。運動不足になると、体調が崩れてストレスで苦しくなりますから、屋内で運動できるスポーツジムやプールに行ってしばらく過ごせば、気分が洗われます。梅雨を前向きに乗り切るためには雨の日に使うものを新調することもいいですよ。お買い物ならば、天候を心配する必要がありません。大好きになった傘を購入したら、開くことが楽しみになってざーざー降りでも嫌でなくなります。
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